شنبه, اسفند ۱۶, ۱۳۹۹
ایرانیان اوکراین
  • خانه
  • اقتصاد
    کاهش قیمت تعرفه گاز در اوکراین پس از اعتراضات مردمی در شهرهای مختلف این کشور

    کاهش قیمت تعرفه گاز در اوکراین پس از اعتراضات مردمی در شهرهای مختلف این کشور

    ✅🛒 فروشگاه های زنجیره ای IKEA در اوکراین شعبه اینترنتی افتتاح خواهد کرد

    ✅🛒 فروشگاه های زنجیره ای IKEA در اوکراین شعبه اینترنتی افتتاح خواهد کرد

    برگزاری هفتمین اجلاس کمیسیون مشترک اقتصادی در آینده نزدیک

    برگزاری هفتمین اجلاس کمیسیون مشترک اقتصادی در آینده نزدیک

    خطوط هوایی بروکسل (Brussels Airlines) و انگلیس (British Airways) پروازها به اوکراین را متوقف می کنند

    خطوط هوایی بروکسل (Brussels Airlines) و انگلیس (British Airways) پروازها به اوکراین را متوقف می کنند

    افزایش ۷۸ درصدی سود شرکت فررکسپو در نیمه اول سال ۲۰۱۹

    افزایش ۷۸ درصدی سود شرکت فررکسپو در نیمه اول سال ۲۰۱۹

    اتحادیه اروپا تحریم های روسیه را تمدید کرد

    اتحادیه اروپا تحریم های روسیه را تمدید کرد

    همکاری های اقتصادی ایران و آذربایجان در اوکراین

    همکاری های اقتصادی ایران و آذربایجان در اوکراین

    نمایندگان پارلمان اوکراین به سلب مصونیت قضایی خود رای دادند

    خصوصی‌سازی گسترده در اوکراین

  • جهان
  • سیاسی
  • علم و دانش
  • لایف استایل
    • All
    • بهداشت
    • سفر
    • فشن و مد
    ✅🛒 فروشگاه های زنجیره ای IKEA در اوکراین شعبه اینترنتی افتتاح خواهد کرد

    ✅🛒 فروشگاه های زنجیره ای IKEA در اوکراین شعبه اینترنتی افتتاح خواهد کرد

    کی یف از ترس کرونا قرنطینه میشود

    کی یف از ترس کرونا قرنطینه میشود

    رئیس جمهور اوکراین: انجام تحقیق در خصوص «جو بایدن» امکانپذیر است

    نخستین مورد ابتلا به «کرونا» در اوکراین

    اوکرانیها مانع ورود هموطنان بازگشته خود از چین به روستایی در استان پولتاوا شدند

    اوکرانیها مانع ورود هموطنان بازگشته خود از چین به روستایی در استان پولتاوا شدند

    هتل عجیب با طراحی مترو در شهر کی یف اوکراین

    هتل عجیب با طراحی مترو در شهر کی یف اوکراین

    اسراری حیرت‌انگیز از بزرگترین هزارتوی زیرزمینی جهان

    اسراری حیرت‌انگیز از بزرگترین هزارتوی زیرزمینی جهان

    پاکسازی سریع ریه | در سه روز از بیماری رهایی یابید

    راههای درمان خونریزی لثه ها

    راههای درمان خونریزی لثه ها

  • کنسرت ها
  • مقالات
    • اقامت
    • زندگی و هزینه ها
    • کار
    • تحصیل
  • نیازمندیها
No Result
View All Result
  • خانه
  • اقتصاد
    کاهش قیمت تعرفه گاز در اوکراین پس از اعتراضات مردمی در شهرهای مختلف این کشور

    کاهش قیمت تعرفه گاز در اوکراین پس از اعتراضات مردمی در شهرهای مختلف این کشور

    ✅🛒 فروشگاه های زنجیره ای IKEA در اوکراین شعبه اینترنتی افتتاح خواهد کرد

    ✅🛒 فروشگاه های زنجیره ای IKEA در اوکراین شعبه اینترنتی افتتاح خواهد کرد

    برگزاری هفتمین اجلاس کمیسیون مشترک اقتصادی در آینده نزدیک

    برگزاری هفتمین اجلاس کمیسیون مشترک اقتصادی در آینده نزدیک

    خطوط هوایی بروکسل (Brussels Airlines) و انگلیس (British Airways) پروازها به اوکراین را متوقف می کنند

    خطوط هوایی بروکسل (Brussels Airlines) و انگلیس (British Airways) پروازها به اوکراین را متوقف می کنند

    افزایش ۷۸ درصدی سود شرکت فررکسپو در نیمه اول سال ۲۰۱۹

    افزایش ۷۸ درصدی سود شرکت فررکسپو در نیمه اول سال ۲۰۱۹

    اتحادیه اروپا تحریم های روسیه را تمدید کرد

    اتحادیه اروپا تحریم های روسیه را تمدید کرد

    همکاری های اقتصادی ایران و آذربایجان در اوکراین

    همکاری های اقتصادی ایران و آذربایجان در اوکراین

    نمایندگان پارلمان اوکراین به سلب مصونیت قضایی خود رای دادند

    خصوصی‌سازی گسترده در اوکراین

  • جهان
  • سیاسی
  • علم و دانش
  • لایف استایل
    • All
    • بهداشت
    • سفر
    • فشن و مد
    ✅🛒 فروشگاه های زنجیره ای IKEA در اوکراین شعبه اینترنتی افتتاح خواهد کرد

    ✅🛒 فروشگاه های زنجیره ای IKEA در اوکراین شعبه اینترنتی افتتاح خواهد کرد

    کی یف از ترس کرونا قرنطینه میشود

    کی یف از ترس کرونا قرنطینه میشود

    رئیس جمهور اوکراین: انجام تحقیق در خصوص «جو بایدن» امکانپذیر است

    نخستین مورد ابتلا به «کرونا» در اوکراین

    اوکرانیها مانع ورود هموطنان بازگشته خود از چین به روستایی در استان پولتاوا شدند

    اوکرانیها مانع ورود هموطنان بازگشته خود از چین به روستایی در استان پولتاوا شدند

    هتل عجیب با طراحی مترو در شهر کی یف اوکراین

    هتل عجیب با طراحی مترو در شهر کی یف اوکراین

    اسراری حیرت‌انگیز از بزرگترین هزارتوی زیرزمینی جهان

    اسراری حیرت‌انگیز از بزرگترین هزارتوی زیرزمینی جهان

    پاکسازی سریع ریه | در سه روز از بیماری رهایی یابید

    راههای درمان خونریزی لثه ها

    راههای درمان خونریزی لثه ها

  • کنسرت ها
  • مقالات
    • اقامت
    • زندگی و هزینه ها
    • کار
    • تحصیل
  • نیازمندیها
No Result
View All Result
ایرانیان اوکراین
No Result
View All Result
Home لايف استايل بهداشت

پاکسازی سریع ریه | در سه روز از بیماری رهایی یابید

أفضل طريقة لدفع لحظة جميلة هو التمتع بها.

بخش سلامت by بخش سلامت
۱۷شهریور , ۱۳۹۸
in بهداشت, لايف استايل
0
0
SHARES
64
VIEWS
اشتراک در فیسبوکاشتراک در تویتراشتراک در واتساپ

تمام آلودگی ها و عفونت هایی که در بدن ما به وجود می آیند، توسط مخاط ریه جذب می شوند و از طریق عطسه یا سرفه از بدن خارج می گردند. ریه ها مسئولیت بسیاری دارند و در حفظ عملکرد درست سایر اندام های دیگر بدن نیز نقش کلیدی ایفا می کنند. از این رو، اختلال در ریه ها و ایجاد مشکل در آن ها ممکن است صدمات بسیاری را به ما وارد کند. برای جلوگیری از بروز مشکلات ریوی باید از ریه ها خوب مراقبت کرده و از انجام کارهایی که باعث آسیب به آن ها می شود، خودداری نماییم. تغذیه مناسب، ورزش، نوشیدن آب کافی و پرهیز از دخانیات از جمله کارهایی است که می توانیم برای داشتن یک ریه سالم انجام دهید. در این بخش قصد داریم در مورد سم زدایی ریه ها صحبت کنیم. اگر سیگار می کشید یا دچار تنگی نفس هستید، ادامه مطلب را دنبال نمایید تا با روش هایی برای پاکسازی سریع ریه آشنا شوید.

استفاده از مواد طبیعی برای سم زدایی

سیگار کشیدن یکی از مهمترین عواملی است که می تواند ریه ها را دچار آسیب کرده و عملکرد آن ها را مختل سازد. سیگار فقط فرد سیگاری را درگیر نمی کند، بلکه تمام اطرافیان وی را دچار مشکل می کند. البته این وضعیت بستگی به مکانیسم دفاعی بدن دارد، یعنی ممکن است فردی سال ها سیگار بکشد اما ریه هایش سالم بوده و مشکلی نداشته باشند. در هر حال اگر فردی سیگاری هستید یا در کنار یک فرد سیگاری زندگی می کنید، می توانید با استفاده از پاکسازی سریع ریه، ریه های خود را پاک نمایید. زنجبیل، زردچوبه، چای سبز، سیر، سبزیجات تیره رنگ، ویتامین سی از جمله مواد غذایی هستند که در سم زدایی ریه به صورت طبیعی کمک می کنند. در اینجا ما یک سم زدایی سه روزه را با استفاده از مواد غذایی طبیعی و میوه ها آورده ایم که پیشنهاد می کنیم، مطالعه کرده و انجام دهید.

سم زدایی سه روزه

سم زدایی ریه ها در سه روز انجام می شود:

روز اول: قبل از اینکه بخوابید، یک فنجان چای گیاهی بنوشید. چای گیاهی باعث می شود تا سموم روده از بین برود و از یبوست نیز پیشگیری می کند.

روز دوم: قبل از خوردن صبحانه، آب دو عدد لیمو را با ۳۰۰ میلی لیتر آب ترکیب کرده و نوش جان نمایید. آب لیمو سرشار از آنتی اکسیدان هست. آنتی اکسیدان باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شده و در نهایت اندام های تنفسی را سم زدایی می کند. می توانید به جای آب لیمو از آب گریپ فروت یا آناناس نیز استفاده نمایید.

در فاصله بین خوردن صبحانه و ناهار نیز یک لیوان آب هویج بخورید.

روز سوم: قبل از اینکه بخوابید، ۴۰۰ میلی لیتر آب آلبالو بنوشید. آلبالو دارای نوعی آنتی اکسیدان بوده که با عفونت ها مبارزه کرده و تاثیر بسیار زیادی بر روی عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد.

Tags: بهداشتپاکسازی ریهتوصیه های سلامتسلامت
ShareTweetSend
بخش سلامت

بخش سلامت

  • 1.3k Fans
  • 12.8k Followers
  • Trending
  • Comments
  • Latest
مرگ بوکسور دختر ۱۸ ساله تیم ملی اوکراین

مرگ بوکسور دختر ۱۸ ساله تیم ملی اوکراین

۲۴دی , ۱۳۹۸
برگزاری هفتمین اجلاس کمیسیون مشترک اقتصادی در آینده نزدیک

برگزاری هفتمین اجلاس کمیسیون مشترک اقتصادی در آینده نزدیک

۲۱مهر , ۱۳۹۸
هتل عجیب با طراحی مترو در شهر کی یف اوکراین

هتل عجیب با طراحی مترو در شهر کی یف اوکراین

۲مهر , ۱۳۹۸
😱🔞 [#ویدئو #+۱۸] تعرض و حمله فرد ناشناس به مجری زن شبکه خبری اوکراینی در پخش زنده

😱🔞 [#ویدئو #+۱۸] تعرض و حمله فرد ناشناس به مجری زن شبکه خبری اوکراینی در پخش زنده

۹آذر , ۱۳۹۹
راههای درمان خونریزی لثه ها

راههای درمان خونریزی لثه ها

0
ساحلی بازان ایران ۱۹ مهر به مصاف اوکراین می روند

ساحلی بازان ایران ۱۹ مهر به مصاف اوکراین می روند

0

پاکسازی سریع ریه | در سه روز از بیماری رهایی یابید

0
واشنگتن: به حمایت از اوکراین ادامه می دهیم

واشنگتن: به حمایت از اوکراین ادامه می دهیم

0
کاهش قیمت تعرفه گاز در اوکراین پس از اعتراضات مردمی در شهرهای مختلف این کشور

کاهش قیمت تعرفه گاز در اوکراین پس از اعتراضات مردمی در شهرهای مختلف این کشور

۲۲دی , ۱۳۹۹
😱🔞 [#ویدئو #+۱۸] تعرض و حمله فرد ناشناس به مجری زن شبکه خبری اوکراینی در پخش زنده

😱🔞 [#ویدئو #+۱۸] تعرض و حمله فرد ناشناس به مجری زن شبکه خبری اوکراینی در پخش زنده

۹آذر , ۱۳۹۹
❌🚨 پاسپورت های تقلبی ۳ ایرانی در کی یف موجب دیپورت شدن آنها شد

❌🚨 پاسپورت های تقلبی ۳ ایرانی در کی یف موجب دیپورت شدن آنها شد

۲۲مهر , ۱۳۹۹
🔴 پارلمان اوکراین در حال بررسی تغییر نام روز مدافع اوکراین

🔴 پارلمان اوکراین در حال بررسی تغییر نام روز مدافع اوکراین

۳۰اردیبهشت , ۱۳۹۹

آخرین اخبار

کاهش قیمت تعرفه گاز در اوکراین پس از اعتراضات مردمی در شهرهای مختلف این کشور

کاهش قیمت تعرفه گاز در اوکراین پس از اعتراضات مردمی در شهرهای مختلف این کشور

۲۲دی , ۱۳۹۹
😱🔞 [#ویدئو #+۱۸] تعرض و حمله فرد ناشناس به مجری زن شبکه خبری اوکراینی در پخش زنده

😱🔞 [#ویدئو #+۱۸] تعرض و حمله فرد ناشناس به مجری زن شبکه خبری اوکراینی در پخش زنده

۹آذر , ۱۳۹۹
  •                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                -                                                                                           -                                                                                                     iranianukraine
  •                                                                                                                                                                                                                                                       iranianukraine
  •                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                EN                                                                                                                                                                                   iranianukraine
  •                                                                                                                                                                                                                                                                                              Trinity                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                     iranianukraine
  •                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                 iranianukraine
  • -                                                                                                                          Klinike salamati beynolmelali                                                                                                                                                                                              Klinike salamati beynolmelali                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  Klinike salamati beynolmelali  Klinike salamati beynolmelali  Klinike salamati beynolmelali                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                   explore  explore  explore
  •                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                  iranianukraine
  •                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                      iranianukraine
Facebook Twitter Google+ Telegram RSS Instagram Youtube VK
ایرانیان اوکراین

پرتال ایرانیان مقیم اوکراین - اولین و تنها پرتال اطلاع رسانی ایرانیان مقیم اوکراین

دسته ها

  • اجتماعی
  • اخبار
  • اقتصاد
  • بهداشت
  • تکنولوژی
  • جهان
  • حوادث
  • دانش
  • سفر
  • سیاسی
  • فرهنگی
  • فشن و مد
  • لایف استایل
  • ورزش

برچسب ها

آذربایجان آمریکا اتحادیه اروپا ارتش الگ سنتسوف اوکراین اوکراینی ایران ایران اوکراین بهداشت تبادل تحریم ترامپ تهران توصیه های سلامت حمایت از اوکراین حوادث خصوصی‌سازی دولت اوکراین روسیه روسیه و اوکراین زندانیان زندانی اوکراینی در روسیه زیلنسکی سفیر شرکت‌های دولتی شفچنکو فوتبال اوکراین فوتبال ساحلی قطر مربی مسکو مصونیت قضایی همکاری اقتصادی واشنگتن ورزش اوکراین وزیر امورخارجه وزیر دفاع پارلمان پوتین کارگردان اوکراینی کرونا کمک کی یف گفتگو

© 2019 ایرانیان اوکراین - اولین و تنها پرتال خبری ایرانیان مقیم اوکراین.

No Result
View All Result
  • خانه
  • اخبار
  • مقالات
  • لایف ستایل
  • درباره
  • تماس باما
  • نیازمندیها

© 2019 ایرانیان اوکراین - اولین و تنها پرتال خبری ایرانیان مقیم اوکراین.

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
error: Content is protected !!